top of page
726A1002.jpg

Naturupplevelser för konferensgrupper

Ge din arbetsgrupp ny energi och bättre fokus!

En stund utomhus ger ett välbehövligt avbrott från mötesrummet och ny energi till resten av konferensdagen. Under en naturupplevelse i konferensanläggningens närområde väver jag samman rörelse, natur och aktuell forskning om hälsa – i ett lättsamt och konkret format. Det blir en gemensam upplevelse som väcker nyfikenhet och samtal – och ofta en hel del skratt.

Vi provar enkla och ibland oväntade sätt att få kroppen och hjärnan att fungera bättre, varva ner och bli mer närvarande, upptäcker naturen omkring oss och får nya perspektiv på sådant vi gör varje dag. Utan ombyte, särskild utrustning eller pekpinnar.

Uppläggen passar även arbetsgrupper, föreningar och privata grupper som vill komma ut, få ny kunskap och uppleva naturen tillsammans.

DSCF1877.JPG
DSCF1927.JPG

Upplägget anpassas efter er konferensdag

 

Ca 60–120 minuter · Året runt · Anpassas efter grupp och plats

 

Naturupplevelsen kan vara en energigivande paus på omkring en timme eller en längre vandring med mer tid för natur, berättelser och återhämtning. Innehåll och tempo anpassas efter gruppen, platsen och den tid ni har.
Vi kan lägga större vikt vid hälsa och återhämtning, natur och ekologi eller platsens historia – men ofta blir det en blandning.
 
Jag tycker om att hitta de oväntade sambanden: mellan hur vi lever och hur våra kroppar fungerar, mellan landskapet vi ser i dag och människorna som levt här före oss, och mellan den lilla detaljen i naturen och de större sammanhangen.

Några röster från mina naturvandringar med grupper:
 

"Kul och intressant! Mycket jag inte visste om hur kroppen och naturen fungerar. Jag trodde jag var rätt påläst;)"
 
"Jättebra. Både stillsam och njutbar naturupplevelse. Och samtidigt fint kombinerad med Lindas ödmjukt förmedlade kunskaper och hennes kärlek till naturen och dess samspel."​​
 
"Helheten i kombination med Lindas coolhet var bäst. Att jag inte bombarderades med information utan att jag fick stillsamt uppleva o varsamt känna också. Det var fint."
 
"Det jag tar med mig är ny kunskap om andning och praktiska tips om sömn och lymfmassage"

Marina läroverket

bottom of page