Skriv så hör jag av mig
Kontakt för gruppguidningar
Vad roligt att du är intresserad av naturupplevelser för er konferens eller grupp.
Jag erbjuder guidade naturupplevelser som ger deltagarna en paus från möten och skärmar och samtidigt visar hur naturen kan användas för återhämtning, fokus och välmående. Uppläggen passar särskilt bra som konferensaktivitet, energipaus eller gemensam upplevelse under en konferensdag.
Guidningarna anpassas efter gruppens storlek, plats och tidsram och genomförs främst i Stockholmsområdet och Roslagen – men ibland även på andra inspirerande platser.
Exempel på upplägg för konferensgrupper
-
Naturpaus – ca 60 minuter
En kort guidad naturupplevelse under konferensdagen. Lugna promenader och enkla övningar som ger ny energi, fokus och återhämtning.
-
Naturvandring – ca 90 minuter
En guidad vandring där naturkunskap, landskapets berättelser och enkla sätt att använda naturen för hälsa och återhämtning vävs samman.
-
Återhämtning i naturen – ca 2 timmar
En lugn och fördjupande naturupplevelse inspirerad av skogsbad. Deltagarna får prova enkla metoder för att varva ner och stärka välmåendet i naturen.
Boka eller ställ en fråga
Berätta gärna lite om er grupp, platsen för konferensen och vilken typ av upplevelse ni är intresserade av, så återkommer jag med förslag på upplägg.
Om boken somna & somna om:
Vill du att jag ska komma och prata om min bok och ge några sov- eller avslappningstips i något sammanhang, eller vill du diskutera något jag skrivit i Somna & somna om? Du är varmt välkommen att skriva i rutan här bredvid, så hörs vi!
Linda Wirén
Bygatan 8
184 91 Åkersberga
Företag: Skaparbolaget AB
Sammanhang där jag blivit filmad/inspelad i samband med boken
Om du vill veta mer om vad jag kan ge under en intervju eller en föreläsning kan du titta/lyssna på klippen på sidan "Somna & somna om i media".